代謝健康
- 研究機構：華盛頓大學（WUSTL）
- 受試對象：糖尿病前期女性
- 劑量與週期：每日 250mg，持續 10 週
研究結果：
骨骼肌的胰島素敏感性提升約 25%，其他代謝指標無顯著變化。
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骨骼肌的胰島素敏感性提升約 25%，其他代謝指標無顯著變化。
臨床實證
探索NMN在動物與人體研究中的發現，以及其對代謝、心血管、體能與抗衰老標記的影響。
心血管健康
- 研究機構：哈佛醫學院
- 受試對象：中老年受試者
- 劑量與週期：每日 2000mg，持續 28 天
研究結果：
觀察到體重、總膽固醇及舒張壓有下降趨勢，顯示效果可能與劑量有關。
觀察到體重、總膽固醇及舒張壓有下降趨勢，顯示效果可能與劑量有關。
結論與建議
綜合多項研究（長達 12 週，劑量 250–2000mg/日），NMN 展現了良好的安全性與耐受性，未發現嚴重不良事件。
建議劑量區間：每日 250–1000 mg
查看安全性研究（GeroScience, 2023）
